AIEL.FIT | СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН

AIEL.FIT — это мини-приложение в Telegram, созданное для комплексного улучшения физического и психоэмоционального состояния в формате спортивного марафона. Платформа объединяет тренировки, питание, практики осознанности и профессиональную поддержку специалистов.

Возможности сервиса

Пользователи получают доступ к тренировкам с участием популярных блогеров, программам фейсфитнеса, а также материалам по йоге и медитации. Для организации питания доступно свыше 200 рецептов с удобным калькулятором и конструктором меню, что помогает эффективно планировать рацион в соответствии с личными целями.

Кроме того, предусмотрены поддерживающие чаты и консультации с психологом и сексологом, направленные на улучшение мотивации, повышение самооценки и формирование здорового отношения к своему телу. Марафон объединяет физические упражнения, питание и психологическую поддержку, ориентируясь на долгосрочные изменения привычек, а не только на быстрый результат.