MeditateNowApp

MeditateNowApp — это удобный помощник для медитации, встроенный в Telegram. Бот предлагает структурированные практики с голосовыми инструкциями, расслабляющие звуки и базовый функционал для отслеживания вашего прогресса.

Возможности

• Пошаговые гайды по медитации — структурированные сессии для регулярной практики и удобного освоения.
• Аудиозвуки и фоновые мелодии — звуковое сопровождение для улучшения концентрации и расслабления.
• Контроль прогресса — запись выполненных сессий и анализ динамики ваших занятий.

Приложение работает непосредственно в Telegram без необходимости скачивания отдельного ПО. Оно отлично подойдет тем, кто хочет упорядочить свою медитационную практику, следить за регулярностью и использовать готовые сценарии вместо самостоятельного поиска упражнений. Бот будет полезен как новичкам, так и опытным медитирующим, желающим удобно контролировать привычку и иметь быстрый доступ к сессиям в одном месте.