Cookie, dietary bot
Cookie, dietary bot — это небольшое приложение в Telegram, созданное для персонального подбора рациона и поддержки в вопросах питания. Оно предназначено для тех, кто хочет похудеть, набрать вес или выработать полезные пищевые привычки. Программа опирается на научные методы и учитывает индивидуальные цели пользователя: снижение веса, увеличение мышечной массы или оптимизацию ежедневного питания.
Основные функции
- Определение суточной калорийности и подбор макро- и микронутриентов
- Персональные рекомендации по корректировке рациона
- Отслеживание результатов и постепенное улучшение пищевых привычек
- Индивидуальные советы по питанию на основе данных пользователя
Интеграции и требования
Приложение функционирует прямо в Telegram, не требует установки дополнительных программ и не запрашивает избыточных разрешений. Пользователь общается с ботом через чат, вводя только необходимую информацию о своих целях, привычках и предпочтениях в питании.
Примеры использования
- Создание плана питания для эффективного снижения веса
- Формирование рациона для увеличения мышечной массы
- Контроль и постепенная корректировка пищевых привычек
- Получение научно подтвержденных рекомендаций по здоровому образу жизни
Конфиденциальность и обработка данных
Бот использует только те данные, которые пользователь предоставляет (цели, параметры тела, предпочтения в питании), и не передает их третьим лицам. Вся информация применяется исключительно для создания персонализированных рекомендаций.
