Байки Пушкиной
428 subscribers
28 photos
66 links
Маша Пушкина про патопсихологию обыденной жизни в России
Download Telegram
Z-психология
Встречайте новое явление - z-психология, страшная, как атомная война. Cохраню здесь фамилии наиболее одиозных персонажей, чтобы удобнее было припомнить через несколько лет (да, я злопамятная).

Ректор Восточно-Европейского института психоанализа Михаил Решетников считает, что более 97% комбатантов не нуждаются в психологической помощи. При этом, по его логике, так устойчивы к военным психотравмам только россияне. А вот ветераны армии США якобы испытывают ментальные сложности значительно чаще, потому что "армия США постоянно вела несправедливые войны на чужой территори". Россияне же не страдают ПТСР, потому что вели "войны по защите Отечества, своих домов, своих жен и детей".

Психиатр из Уфы Максим Гулиев со ссылкой на исторические примеры подробно обосновывает, что психологи должны помогать военным "в защите нации" и в борьбе "с укронаци, которые хотят уничтожить все русское". Сам он заявляет о полной поддержке войны, говоря, что психолог не может быть вне политики.

Такого же мнения придерживается его уфимский коллега Василий Ланговой, который ездил добровольцем на войну. Он опубликовал видеообращение, заявив, что "всегда на стороне русского мира и русского государства", а в своем телеграм-канале, который без иронии назвал "Суверенная психотерапия", сетует, что его коллеги игнорируют "огромные, массивные, тектонические процессы", то есть вторжение в Украину.

Доктор наук Оксана Защиринская из Петербурга имеет претензии и к женам мобилизованных: "Нам приходится с женами работать и говорить, что не надо развенчивать образ героя, потому что человек решился на героический поступок. И если жена становится таким слабым звеном, всем рассказывает: зачем он куда-то пошел, то, как практика показала, дети находятся в некотором недопонимании, у них тоже возникают вопросы: а зачем это надо было делать, вот жил бы с нами". Задача психологов, считает Защиринская, – "позитивно" настраивать семью и бороться с тем, что она называет "эстетизацией горевания".

Российские психологи не должны заимствовать идеи и практики "западных школ и направлений, ориентированные на либеральные и потребительские ценности западного общества", утверждает доктор психологических наук, профессор Валентин Семенов.

Почему это недопустимо – объяснила его коллега, психолог Анна Данилова из совета "Союза психотерапевтов и психологов": "Запад запустил пропагандистскую кампанию, цель которой – вызвать стресс, страх, панику и тревожность.

Гражданский долг психолога Семенов формулирует так: "Только решимость и воля власти, церкви и народа способны преодолеть духовно-нравственный кризис" ради "построения в ней (России) государства и общества веры, правды и социальной справедливости".

Академик, доктор психологических наук Сергей Кандыбович призывает наказывать недостаточно патриотичных психологов. Он сказал, что закон должен заставить психологов действовать не только в интересах клиента, но и в интересах национальной безопасности.
Поэтому психолог, по мнению академика, не должен поддерживать недовольных властью, а "должен стремиться к минимизации, купированию любых протестных настроений в обществе и у его отдельных членов". А психологи, "замеченные в антироссийских, антиправительственных действиях или высказываниях, должны быть лишены права заниматься профессиональной психологической деятельностью.

Материал Радио Свобода.
День рождения - грустный праздник, когда он в тюрьме

13 сентября художница и музыкантша Саша Скочиленко празднует свой 33-й — и второй в СИЗО — день рождения.

🎂Если вы хотите ее поздравить, чтобы сделать для нее этот день лучше и светлее, сейчас мы расскажем, как это сделать!

Более 500 дней Саша остается в заключении без возможности говорить с друзьями, обнимать любимых, без полноценного питания и необходимой медицинской помощи.
Сашино «опасное преступление» — это пять ценников с антивоенными текстами в магазине «Перекресток». Из-за них ей грозит до десяти лет тюрьмы по пресловутой статье 207.3 УК о «фейках» о российской армии.

Даже за решеткой Саша не опускает руки и продолжает заниматься творчеством. В этом году при помощи друзей ей удалось издать печатный тираж комиксов о душевном здоровье, которые она рисует уже много лет.

Это набор из трех книг карманного формата в стильной суперобложке
📘«Книга о депрессии»
📗«Заметки о депрессии»
📕«Что такое мания?»

Эти комиксы давно стали хитами в сети, потому что они просто и ярко показывают, как чувствуют себя люди с психическими расстройствами.
Самой Саше сейчас в тюрьме приходится бороться с депрессией и посттравматическим стрессовым расстройством.

Лучшим подарком для нее сегодня будет знание, что ее творчество востребовано. А еще всегда нужны деньги — на оплату работы адвокатов, на медицинские обследования и препараты, на продукты. Средства от продажи комиксов как раз пойдут на эти цели.

🎂Как поздравить Сашу Скочиленко с 33-м днем рождения
Предлагаем четыре варианта!

Закажите Сашины комиксы для себя или в подарок друзьям на сайте books.skochilenko.ru 📘
Напишите пост о Саше и ее книгах в любой соцсети под тегом #freesashaskochilenko 🖊
Если у вас уже есть Сашина книга — опубликуйте фото с ней с тегом #freesashaskochilenko 📸
Просто расшарьте этот пост, чтобы его увидели больше людей

Книги можно заказать онлайн за пожертвование, а также купить в магазинах в Москве, Петербурге, Владивостоке, Красноярске, Тбилиси, Риге, Стамбуле, Лондоне, Лиссабоне и других городах.
Все адреса и контакты есть здесь
https://books.skochilenko.ru/
Как пройти в библиотеку

На 13-й месяц моего полулегального пребывания в Португалии Serviço de Estrangeiros e Fronteiras смилостивились надо мной и прислали благословенную карточку резидента.

Теперь я почти полноценный местный житель - могу устроиться на работу, открыть счет в любом банке и бесплатно полежать в больнице.
И даже поехать в Испанию, о которой я мечтала весь этот год - 200 километров на север или 350 на восток!

Но угадайте, что я сделала на самом деле?
Записалась в городскую библиотеку!

Библиотеки здесь - замечательные местообитания, почти как университеты.
По сути - тот же коворкинг, только бесплатный и с анимацией: днем можно полистать книги, вечером - посмотреть кино или послушать лекцию.

А ещё в каждой приличной библиотеке есть патио - зелёный дворик, в котором можно пить кофе и ловить последние лучи солнца.

Сидела я сегодня с ноутбуком в таком патио и вспоминала, как в 14 лет, когда получила паспорт РФ, тоже первым делом записалась в библиотеку.
Во взрослую, чтобы читать книжки без родительской цензуры. Прочитала все, что нашла, Зигмунда Фрейда, Чарльза Дарвина и Станислава Лема, это были мои любимые авторы в 9-10 классах.

Вторым делом я подключила кабельное ТВ, чтобы смотреть Discovery и сериалы на английском. И выписала Новую газету, тогда ещё бумажную.
Что самое удивительное, читаю Новую до сих пор - она оказалась актуальнее Фрейда, которого с тех пор так и не перечитывала.
7 лет за 5 ценников
Судья-карательница Оксана Демяшева сегодня приговорила художницу и пацифистку Сашу Скочиленко к 7 годам колонии. За пять антивоенных ценников в магазине.
Все почти 20 месяцев этого демонстративно жестокого процесса у меня ощущение, что мы попали в классический тюремный эксперимент.

Некий анонимный экспериментатор наверху раздал изначально вполне обычным людям жестокие, отвратительные роли. И они их приняли, все эти демяшевы, проскуряковы, гладышевы - просто потому, что такая уж у них работа, ну, иногда грязная.

На наших глазах, месяц за месяцем, они вживались в эти роли. И вжились настолько, что превратились в настоящих садистов, и перешли от безличного исполнения приказов сверху к увлеченной импровизации в издевательствах над жертвой. То отправляют Сашу на месяц в психбольницу, то специально лишают на двое суток еды, то запрещают выпить воды или выйти в туалет, то издевательски огрызаются в ответ на жалобы на сбои в работе сердца.

Дело Скочиленко перепахало меня настолько, что я решила выкроить время от изучения расстройств настроения и посвятить ему мою следующую книгу. Я собрала все детали из судебных заседаний, Сашиных дневников и писем, свидетельств ее близких, чтобы рассказать историю пацифистки в уебищной современной России.

Предварительное название книги, по предложению Саши
"Заключение в тюрьму. Антивоенный перформанс в четырех частях".
Выход в свет, если ничего не помешает - до конца этого года.

Эпиграфом пусть будет цитата из последнего слова Саши на суде сегодня:
"Я не погрешу против истины, если скажу, что каждый человек в этом зале желает одного и того же — мира. Война идет по инициативе воинов, но мир наступает благодаря пацифистам. И когда вы сажаете пацифистов, вы отдаляете долгожданный день мира. Называйте мой поступок как хотите — я заблуждалась, или я ошибалась, или мне запудрили мозги… я останусь при своем мнении и при своей правде".
Мы - цветы, которые хотят раздавить военным сапогом

Надя Толоконникова из Pussy Riot опубликовала офигительную колонку в Guardian про Сашу Скочиленко и боль нашего поколения. Я перевела лучшие моменты из нее для книги о Саше.
"Говорят, история не повторяется, но иногда она рифмуется. 11 лет назад меня возили из моей камеры в суд каждый день.

Когда выдавались свободные минуты, я продумывала мою линию защиты и последнее слово. В нем я сказала: «Мы свободнее, чем люди напротив нас, представляющие обвинение. Потому что мы можем говорить то, что хотим».

Саша представляет собой все, чего Владимир Путин лишен. Она эмпатичная, сочувствующая, добрая, умная, смелая, красивая, талантливая. Она действительно переживает за будущее страны.

В отличие от Путина, который прячет своих жен, любовниц и детей, Саша достаточно смела, чтобы быть открытой лесбиянкой в путинской России.

Путинская Россия — это моральный банкрот, не обладающий моральным компасом, который нужен, чтобы понять Сашин идеализм. Именно поэтому ее хотят уничтожить.

Мы все помним дело Сергея Магнитского. Специалист по налогам, ставший антикоррупционным активистом, он умер в тюрьме, потому что ему отказали в необходимой медицинской помощи.
Я не хочу, чтобы Саша стала следующим Магнитским. Хватит мучеников.

Сашу можно освободить в помощью международного обмена заключенных. Я хочу, чтобы Саша села на самолет и улетела из России. Я хочу, чтобы Саша жила вместе с Соней в безопасности. Я хочу, чтобы она продолжала работу над ее книгами и рассказывала людям, как жить с депрессией и биполярным расстройством. Если кто-то заслуживает чуда, то это Саша.

Саша моя ровесница, и я узнаю себя в ней. Мы росли с надеждой, что Россия станет европейской страной, в которой ценят счастье и комфорт граждан. Мы думали, что авторитаризм и империализм СССР уже позади, что мы можем слушать наших любимых квир-звезд, говорить свободно и любить, кого хотим.

Но пришел Путин и поставил своей целью разрушить наши мечты — все, что было дорого мне и Саше. Мы создавали свое искусство - которое власти заклеймили экстремистским и дегенеративным - вопреки всей обрушенной на нас ненависти и враждебности.

Мы были цветами, пробивавшимися сквозь трещины в бетоне.
Путинская система репрессий создана, чтобы втоптать эти цветы в землю военными сапогами.

https://www.theguardian.com/commentisfree/2023/nov/21/pussy-riot-sasha-skochilenko-vladimir-putin-ukraine-war-russia
Про 20 гендеров
А все-таки "гей-пропаганда" работает! Я имею в виду ту бомбардировку гей-пропагандой, которую сейчас устроил Минюст на пару с Верховным судом РФ. О ней теперь говорят все и везде. А для молодежи, конечно, плод, запрещенный дремучими старыми пнями, усиленно интересен.
Вот я например полезла изучать, что же это за 20 гендеров и вариантов сексуальной ориентации, от которых пуйло хочет спасти народ с помощью физического уничтожения и изгнания из страны самой молодой и активной части этого народа?

Ну про ЛГБТ знают теперь абсолютно все. Многие - и про ЛГБТКИА. А какие есть еще варианты? К своему стыду у меня до сих пор не доходили руки разобрать вопрос.
Итак, наиболее полный список включает 72 варианта гендера и 47 вариантов сексуальной ориентации. Хотя на самом деле их еще больше, потому что и сексуальность, и гендерная идентичность - это спектр, и между разными состояниями нет четких границ.

Изучив этот список, я сделала огромное открытие! Вот я всю сознательную жизнь считала себя безнадежной гетеросексуалкой.
Честно, я пыталась это исправить - но нет, даже попытки погружения к квир-тусовку и отвязные лесби-вечеринки меня не спасли.

А оказалось, что я неправильно понимала собственную ориентацию, и на самом деле я - андросексуал.
То есть меня привлекают не только мужчины, а мужественность в ее многообразных проявлениях: мужчины, мужественные женщины и транс-мужчины.

Оказывается, то, что так трудно и долго объяснить, можно назвать одним словом. И более того, написать это слово в каком-нибудь приложении, и найти того/ту/тех, кто тебе подходит. Что я, конечно же, полезла проверять на практике.

Впервые заглянув в Feeld, я зачарованно замерла. Как круто, когда можно выбирать из десятков вариантов ориентации, гендерной идентичности и форматов отношений (последнее круто особенно).

Запрещать гендерные исследования и разные варианты самоидентификации - ну, это все равно что запрещать психологам исследовать и называть эмоции клиентов.
Оттого, что эмоции отрицают и не признают, они же никуда не денутся. Они есть, и здорово, если для них найти названия и способы выражения.

Вот и спектр гендеров и сексуальности тоже просто существует в природе, как данность. А 72 названия - это лишь инструмент, который делает жизнь и общение уже существующих людей понятнее и комфортнее.


Во времена моего активного поиска лет 15 лет назад на сайтах знакомств был один вариант: женщина ищет мужчину для отношений. Максимум - можно было выбрать, для серьезных отношений или не очень.
А сейчас - как будто из советской рюмочной попадаешь в винотеку для гурманов.
Что предпочитаете, господа? Открытые или закрытые отношения, в паре или полиаморном союзе? А, может быть, этичную немоногамию?

Не, это не реклама feeld, ведь если не завтра, то послезавтра это приложение запретят в России. Вместе с гей-клубами, квир-вечеринками и радугой. Там снова хотят навязать всем советскую столовку. Помечтали и хватит. Жрите, что дают, и точка.
У меня новость года. А точнее - пятилетия.
Я запустила краудфандинг на создание продолжения "Гида по биполярному расстройству" под названием

📘"Биполярное расстройство: гид для тех, кто хочет знать больше"

Приглашаю вас поддержать это начинание - и получить📘 книгу одним из первых. И не только книгу, можно выбрать разные 🎉подарки!

Больше трех лет прошло после выхода книги “Биполярное расстройство: гид по выживанию”, которую я написала в соавторстве с психиатром Евгением Касьяновым.

🌱За это время книга стала бестселлером и одной из самых читаемых по теме БАР на русском языке.
🌱Напечатано 10 000 экземпляров, а кроме них, еще есть электронная и аудиоверсия.
🌱Книга собрала более 1000 положительных отзывов, ее рекомендуют психологи и психиатры своим клиентам.

Конечно, получала я не только положительные отзывы, но и упреки:
Почему тема построения карьеры с диагнозом не раскрыта? Почему ни слова не сказано о беременности и приеме таблеток?
Действительно, раскрыть в одной небольшой книге все возможные аспекты жизни с БАР невозможно.

❗️Так что настало время написать продолжение!

💡Книга “Биполярное расстройство: гид для тех, кто хочет знать больше” раскроет новые аспекты жизни с БАР

Биполярное расстройство и творческие способности
Как сохранить когнитивные функции
Биполярное расстройство и материнство
Биполярное расстройство у подростков
Биполярное расстройство и переживание травмы
БАР и работа
БАР и отношения

Иллюстрации к этому гиду, как и к предыдущему, сделает Саша Скочиленко.
К счастью, у нее сейчас есть возможность и желание рисовать, и творчество ее очень поддерживает.

❗️До конца января идет сбор средств на создание и издание этой книги на портале Планета.ру.

🎉🎉За пожертвование от 400 руб. вы можете выбрать вознаграждение:
📘 печатную или электронную книгу, которая придет к вам, как только будет готова.

💡А еще - психологическую консультацию и участие в моем психообразовательном курсе по биполярному расстройству.

Поддержать книгу и узнать подробности: https://planeta.ru/campaigns/bipolar_advanced_guide
Саша Скочиленко прислала мне эскиз обложки для будущей второй части "Гида по выживанию с биполярным расстройством".

Саша рисовала иллюстрации для моего "Гида по выживанию с БАР", который уже разошелся тиражом в 10 тыс. печатных и 5 тыс. электронных экземпляров.
Так что пусть и во второй части книги будут ее рисунки! Разве тюремное заключение может помешать нашему совместному творчеству?

💡Сейчас я провожу краудфандинг на издание книги, и собранные средства пойдут в том числе на оплату Сашиных иллюстраций.

💌Можно заказать авторскую открытку от Саши - она нарисует ее и отправит вам по почте. 📘Ну и, конечно, заказать саму книгу.

Поддержать издание книги "Биполярное расстройство: гид для тех, кто хочет знать больше" и получить подарки можно здесь
https://planeta.ru/campaigns/bipolar_advanced_guide
Скрепные извращенцы

Нет, я не могла пройти мимо - вы только посмотрите на заек! БДСМ-вечеринка в стиле милитари в честь годовщины СВО и с поздравлениями защитникам отечества.

Формально и не прикопаться: мужик в форме кого-то пиздит - ну это ж и есть главная скрепа, на которой держится государство российское!

Но я таки докопаюсь.
Значит, пока защитники отечества мерзнут в окопах, страдая от дефицита еды, баб и боеприпасов - эти холеные псевдозащитники в фальшивой форме развлекаются с голыми бабами?

Ай яй яй как некрасиво получается! В эти тяжелые времена голые вечеринки дозволительны только в ямах Донбасса для отказников. А БДСМ разрешён эксклюзивно в пытошной у тов. майора.

Прекращайте прозападное безобразие с "добровольно безопасно" - да будет трушный русский бдсм с омоновцами на вашей пати!
Туалетные истории
Дряхлый вождь вчера провозгласил новую цель СВО (ну раз старые провалились) - победа над европейскими гендерно-нейтральными туалетами! Значит, набор традиционных ценностей и скреп пополнился новым пунктиком.
Давайте-ка вспомним, если вдруг кто забыл - какие они, "традиционные нормальные человеческие туалетные ценности"? Наверняка у каждого россиянина есть личная кошмарная история про туалеты: выгребные ямы в деревнях, в которые боишься провалиться, туалеты без дверей и замков в казенных заведениях как вечный источник унижения, бесконечные очереди в единственный туалет как утонченная пытка.

С туалетом у меня связан один из самых тяжких детских кошмаров.
В средней школе #1 в городе Сортавала туалет располагался в сыром и темном подвале. Сырым он был из-за плохого отопления, а темным - из-за хулиганов, которые били лампочки, чтобы удобнее было в этом подвале курить и забивать стрелки.

Младшеклассники боялись спускаться по длинной бетонной лестнице в темноту - немало детских косточек поломано на этом пути.
А если у тебя с кем-то в школе терки, то всегда есть риск в этом подземелье получить по башке. Или найти свои тетрадки в дыре в полу.
Никому потом ничего не докажешь - благородная нога педагога туда не ступала, у педагогов был собственный нормальный туалет в учительской.

Сам туалет представлял собой классические грязные дырки рядком в полу. Без дверей. И даже без перегородок.
Сидишь ты там - а рядом еще два-три школяра. Не обязательно ссут, могут просто курить и ругаться матом. Или комментировать, как ты ссышь.

Не помню совершенно, было ли это заведение гендерно-нейтральным - холод, страх и унижение гнали поскорее убраться из него и постараться забыть.

Нормальный туалет с дверью и унитазом появился в школе только к моим старшим классам - кажется, в 2000-м году. Две кабинки, для мальчиков и для девочек, на 500 человек. К ним выстраивались длинные очереди. Так что если случалось застрять дольше, чем на несколько минут - кто-то обязательно начинал подгонять сквозь дверь, аки вертухай на зоне.

А европейские туалеты, которые я впервые лицезрела в подростковые годы, произвели на меня впечатление не меньшее, чем ларьки с 30 сортами мороженого.
Туалеты, в которых тепло, чисто, есть бумага и - офигеть! - мыло, я увидела впервые в том же 2000-м в Йоэнсуу - всего в сотне километров от засранной моей родины.
Прощай, научпоп

Асю Казанцеву таки выжили из страны. Я этого ожидала - тоталитаризм так устроен, что рано или поздно доберутся до всех публичных людей с аудиторией, способных думать независимо.

Пока еще хватают тех, кто высказывается против войны. Но потихоньку начинают трясти и тех, кто не высказывается, или недостаточно выразительно высказывается, ЗА нее.
А среди непубличных людей без аудитории устроят рандомные аресты по принципу "одного схватили, сто запугали".
В начале войны у меня были ровно те же мысли, что и у Аси - про потерю смысла всего, чем я до этого занималась.
Именно по этой причине вместо запланированной в довоенном 21-м книги про женскую сексуальную революцию я пишу сейчас книгу про женщину в тюрьме.

И это был более чем правильный выбор: сексуальная революция в России, и уж тем более женская, закончилась, едва успев начаться. О чем писать-то?
Точнее - ее прикончили, задавили безумным, надуманным, сделанным на коленке из говна и палок тоталитарным "традиционализмом".

Ася Казанцева:
"Уместно ли говорить о науке, когда идет война — это действительно трудный вопрос.
Как раз в этом еще одна причина, по которой для меня было важно демонстрировать свою антивоенную позицию, и не отклоняться от нее, и принимать те риски, которые с этим связаны (хотя, конечно, я их несколько недооценивала): этим ты заслуживаешь моральное право на свою работу.
Совершенно неочевидно было, что оно есть; в первые месяцы войны, конечно, я совершенно не могла ничего делать, как и многие люди.

Где-то к середине беременности я начала пытаться брать себя в руки, отнесла последние деньги когнитивно-поведенческому психотерапевту. Это такое направление, которое заточено на решение конкретных проблем в относительно малые сроки.
И у меня запрос был именно в том, как вернуть себе моральное право на то, чтобы работать. Если моя работа никаким явным образом не способствует прекращению войны, то зачем она вообще нужна?"
Из интервью Аси "Свободе"
Каннабис для вашего здоровья

Реклама португальской лавки с марихуаной (продается легально): каннабис от депрессии, тревоги, аутизма и альцгеймера!

Конечно, ничего из этого не имеет серьезной доказательной базы.

Единственная правда - трава здесь намного доступнее, чем полноценные медицинские обследования.
Ну вот в России опять запретили секс! - не прошло и 40 лет.

"Любые события, связанные с секс-тематикой, не допускаются".

Быстро же власти перешли от борьбы с гомосексуальностью к борьбе с сексуальностью как таковой.

Даже любопытно, за что бравые эшники с омоновцами примутся дальше - сайты знакомств? вебкам? Секс-шопы? (узнала недавно, что в Эмиратах запретили вибраторы - есть с кого брать пример!)
Любая ночная клубная жизнь? Кружки бурлеска и тверка? - ведь как же можно плясать и веселиться, когда "наши мальчики в окопах бомбасса"... P.S. Я не угадала! Они будут бороться с голыми статуями!
КАРЛСОН И ПЕЧЕНЕГИ

Как и ожидалось, мемы про интервью Путина Карлсону оказались гораздо содержательнее самого интервью.
Но все же хочу отметить парочку патопсихологических нюансов.

Все офигели от часовых рассуждений пу на его излюбленную тему - конспирологические фантазии вокруг истории России.
Ну совсем, совсем не того ждал скандальный журналист и его читатели от великого и ужасного русского диктатора! Да кому это вообще интересно?

А вот пу - интересно, и не ебет! Потому что он этими идеями одержим, для него они намного важнее и значимее, чем изоляция России, десятки тысяч убитых и мутные перспективы всей страны.

В психиатрии для таких случаев есть термин "сверхценные идеи". Это идеи, которые захватывают человека полностью, не оставляя места для повседневных забот. Часто они вертятся вокруг его избранности и гениальности, и поэтому его невероятно вдохновляют.
Так и пу в своем воображаемом мире - вершитель истории, собиратель земель, последователь Петра Великого или кого там еще.

Носитель сверхценных идей относится к ним некритично, он не замечает явных несостыковок, а что-то и додумывает. Это пока еще не бредовые идеи, но ведь и до них может дойти дело, если отрыв от реальности будет прогрессировать.

Второй патологический момент - пу наплевать, что все это резонерство никому не нужно и выставляет его в невыгодном свете.
Он настолько погружен в свой специфический внутренний мир, что даже не замечает, как неуместно и странно выглядят его ответы.

А еще, вероятно, настолько уверен в собственном величии, что и не считает нужным снисходить до какой-то там публики. Как он и сказал - "С кем там вообще разговаривать?"
Каково это - специально подогнать звезду твиттера из Штатов, неделю его пиарить всеми силами пропаганды - чтобы задвинуть на весь мир унылый и позорный спич про рюриковичей и печенегов!

Если бы такой человек не сидел на троне, а попал на прием к психиатру, его контакт с реальностью однозначно бы поставили под сомнение.
Не бояться до конца

Навальный для меня, как и для, наверное, сотен тысяч россиян - это личная история. Я следила за его расследованиями еще со времен ЖЖ 2011 года.

Хочется пафосно сказать, что благодаря ему я заинтересовалась политикой - но это будет неправдой, потому что политикой я понемногу интересовалась с 14 лет, да и в акциях протеста тоже участвовала - экологического толка.

Но все-таки именно благодаря Навальному я впервые задумалась о политике не как о чем-то, что происходит с нами, а о том, в чем можно активно участвовать.
И, конечно, благодаря Навальному впервые вышла на митинг с политическими требованиями - против жуликов и воров, укравших выборы-2011.

Я ходила на большинство крупных митингов в Москве - с первой Болотной до "Он вам не Димон" в 2017-м.
И это были одни из ярчайших событий в моей жизни московского периода: "Белый круг" на февральском морозе, "Оккупай Абай" среди цветущей сирени, "Марш мира" против оккупации Крыма...
Это уже штамп, но такого количества свободолюбивых, умных и ярких людей на единицу площади я больше не видела в России нигде.

А потом стало слишком страшно. А после появления дочки стало страшно за двоих.

И я в общем-то сдалась уже тогда - пришла к выводу, что в России я ничего глобально не изменю. А поскольку жить в том, во что мутирует страна, невозможно, остается только искать пути уехать.

Я понимаю, что имел в виду Навальный, когда призывал не бояться. Когда не боятся миллионы, власти их не сломать и не подвинуть.
Но когда смельчаков всего тысячи - репрессивная машина просто закатывает их в асфальт. Что она и сделала с Алексеем и его движением.

Я верю, что он не боялся до конца. И понимаю, что ничего не бояться может только человек, преодолевший страх смерти. Тот, кто внутри себя уже решил, что его правда стоит того, чтобы за нее умереть.

И я не вижу ничего странного в том, чтобы быть готовым умереть за идею.
Особенно в стране, в которой каждый день сотни человек умирают за 200 тыс. руб. в месяц, или за то, чтобы не спорить с начальством.
Фейк про Навальную и Пола Экмана

Наглость и вседозволенность российских фейкометчиков поистине не знает пределов.
В попытках дискредитировать Юлию Навальную они замахнулись аж на самого известного в мире исследователя эмоций Пола Экмана.

Хотелось бы посмотреть на того придурка, который придумал сочинить комментарий о том, какая циничная властолюбивая сука эта ваша Юля, от имени Экмана и Американской психологической ассоциации.

Попробуйте представить себе 90-летнего мэтра, который даёт комментарий каналу Царьград!
Ведь профессор Калифорнийского университета Экман написал десяток книг-бестселлеров и сотню научных статей о распознавании эмоций исключительно ради того, чтобы по заказу ФСБ ставить диагнозы по юзерпикам.

Любопытное явление - этот пропагандистский западный фетишизм. На Западе все плохо, но для весомости и авторитетности обязательно нужно сослаться на что-нибудь западное.

Топорный фейк Пола Экмана в их понимании всегда лучше, чем настоящая цитата доктора Курпатова. А подделка под Американскую психологическую ассоциацию - убедительнее, чем какая-нибудь Лига русских психологов-патриотов.

https://provereno.media/blog/2024/02/22/govoril-li-psiholog-pol-ekman-chto-yuliya-navalnaya-ne-smogla-sderzhat-radost-i-oblegchenie-vystupaya-posle-smerti-muzha/
Пост любви к Португалии

Я почти полтора года в Португалии, и это мой личный миграционный рекорд.
До этого был год в Канаде, и по месяцу в Украине, Испании и Финляндии. Это если считать все поездки с погружением в местную жизнь - то есть не совсем туристические.

Пора рассказать о стране, которую я выбрала отчасти случайно, но все же - по любви.
Что здесь есть классного на мой вкус.

Намбер ван. Шикарная природа. Конечно, это первое, что радует глаз: бурная зелень и цветы практически круглый год - белые камелии в январе, розовые магнолии в феврале. В российской средней полосе меня угнетала серость половину года и какая-то блеклость и природной, и городской среды, дефицит цвета. Не зря наш край называется costa verde, зеленый берег.

Португалия состоит из бескрайнего океана, бесконечных пляжей, узкой полосы старых городов и дорог вдоль моря и покрытых широколиственным лесом гор.

2. Климат. Зимой, конечно, весьма прохладно и сыро. Но перетерпеть нужно всего два месяца - а не восемь, как в Питере.
Все остальное время - пышно цветущая весна и не менее яркая теплая осень, и много-много солнца.

Лайфхак: когда в квартире холодно - нужно выйти погреться на улицу, потому что в январе на солнце +15.

3. Безопасность. То, от чего особенно кайфуешь после России. В центре Порту и Лиссабона еще можно нарваться на уличного вора.

В малых городах же царит полное спокойствие - потерянный телефон вернут, обронишь карточку - догонят и вручат.
Машины ездят медленно. Люди никуда не спешат и никогда не хамят. Даже сельские алкоголики абсолютно неагрессивны.

4. Отсюда следующий поинт - темп жизни. Он очень неспешный, безнапряжный и по моим ощущениям - антистрессовый.
Самые популярные слова - calma, no pasa nada (спокойно, ничего не случится).

Московских понаехов это часто расстраивает: любые дела делаются медленно и не с первой попытки.
Но если принять этот образ жизни, он довольно комфортен: ты не бегаешь в поте лица - и не ждешь этого от окружающих.
Никто не покушается на твое личное время и пространство. А на какие-то вещи можно просто забить.

5. Расцвет малого бизнеса. В Португалию бессмысленно приезжать на работу - безработица здесь огромная, а зарплаты маленькие.

Работу здесь нужно создавать себе самому. Буквально у каждого второго местного жителя есть свой малый бизнес. Часто он не очень выгодный - едва держится на плаву. Но все-таки держится и кормит семью.
Меня удивила соседка-парикмахер, которая берет за стрижку 15 евро, но при этом заработала на собственный дом с садом.

Благодаря этому практически в каждом доме есть: кафе, бар, парикмахерская, пара магазинов, какое-нибудь турагентство или агентство недвижимости. Все маленькое, локальное и для своих - португальцы любят, когда все есть под рукой, и принципиально ходят в одни и те же привычные места.

Обилие бюджетных кафе и ресторанов радует меня отдельно, потому что я никогда не любила готовить и есть дома.

В чем вполне совпадаю с местными: утренний кофе на веранде кофейни (ни в коем случае не на вынос!) - священный ритуал. Как и стейк с бокалом вина на обед, строго с 12.30 до 14.
50 ЛЕТ РЕВОЛЮЦИИ

Пожалуй, главное событие в Португалии в апреле-24 - это 50-летие Революции гвоздик, положившей конец режиму Салазара.
После 40 лет диктатуры случился бескровный военный переворот, который вылился в массовый и довольно мирный протест - мятежных молодых капитанов жители Лиссабона встречали в прямом смысле с цветами. Погибли в этот день лишь пять человек - их застрелили офицеры тайной полиции, сопротивлявшейся до последнего. Не без передряг, но вскоре Португалия стала полноценной демократией, и в этом статусе остается до сих пор.

Мне очень интересно наблюдать, как трепетно относятся португальцы к этим событиям, случившимся два поколения назад.
Тематические уроки в школах, университетах и даже детсадах (дети делают из бумаги красные гвоздики и несут их к мемориалу), концерты с революционными мелодиями, которые наизусть знают все, выставки, кинопоказы о героях апреля и жертвах диктатуры - это сейчас везде.

Сразу бросается в глаза, что по этому вопросу в обществе есть консенсус.
Какой - разберу на примере фильма "Революция (без) крови" - Revolução (Sem) Sangue, который сейчас крутят у нас во всех кинотеатрах.

Фильм о том, что...
Прогрессивная молодёжь начала 70-х страстно мечтала о свободе. Но их держала в страхе тайная полиция.

Молодые парни возвращались с колониальных войн в Африке душевно и физически покалеченными, и они мечтали, чтобы войны поскорее закончились.

Сами эти войны, начатые Салазаром, чтобы сохранить режим и статус империи - жестоки и бессмысленны.

Pide, та самая тайная полиция, португальский аналог КГБ - сборище подлых и трусливых садистов.

Наверняка после развала режима в стране была масса людей, недовольных резкими переменами. Наверняка была и ностальгия по "великой межконтинентальной империи". Был и сложный переходный период борьбы за власть разных групп, была бедность.
Да даже сейчас можно встретить людей, которые на вопрос про Салазара ответят "не все так однозначно".
Но послания о тех событиях, которые транслирует большинство португальских медиа - вполне однозначны. Что очень помогло Португалии развиваться, не оглядываясь назад.

И тут трудно не задуматься: а если бы российские медиа вот так же четко и последовательно формулировали совсем другой нарратив?
Не "геополитическая катастрофа", а бескровная революция.
Не "потеря сверхдержавы", а обретение свободы.
Не "можем повторить", а "больше никогда".
Роспсихнадзор

Силовики 10 лет продавливали медиков, и, похоже, теперь добились своего.
Медицинская тайна пациента в психиатрии скоро перестанет быть таковой. А станет - ещё одним инструментом давления на людей в руках полиции и спецслужб.

Российское общество психиатров, к их чести, сопротивлялось до последнего - но кто ж сейчас слушает профессионалов?

Вангую, что одним из первых действий властей будет сбор психиатрического "компромата" на всех замеченных в протестной активности. А затем эти базы данных уплывут в публичный доступ.

Так что если раньше я рекомендовала обращаться в ПНД за бесплатными рецептами, то теперь оч сильно не рекомендую.
До частных клиник длинные руки силовиков пока не дотянулись, так что наблюдение там все еще безопасно.

***
Российские силовики решили получить доступ ко всей медицинской информации о людях с психиатрическими диагнозами.
Правительство России внесло в Госдуму законопроект, отменяющий врачебную тайну для тех, кому врачи поставили психиатрический диагноз и отнесли к лицам, предположительно склонным к совершению противоправных деяний.

Согласно предложенным поправкам, медики будут обязаны обмениваться с правоохранительными органами сведениями о таких пациентах без их ведома и согласия, а полицейские – вести за ними "наблюдение".

"В рамках указанного наблюдения между органами внутренних дел и медицинскими организациями осуществляется обмен информацией", – говорится в тексте законопроекта.

Чего хочет МВД

Если проект станет законом, то медики будут обязаны предоставлять полиции сведения, составляющие врачебную тайну, о россиянах, которые страдают психическими расстройствами, а также алкоголизмом и наркоманией. При этом клиникам придется открывать доступ к медицинским картам в двух случаях.

Во-первых, полиция сможет потребовать и получить историю болезни людей с ментальными расстройствами, в отношении которых суд назначил принудительное лечение.

Вторая группа пациентов, данные которых будут обязаны выдать медики, – люди с хроническими и затяжными расстройствами психики с тяжелыми и частыми обострениями, за которыми установлено диспансерное наблюдение и у которых есть "склонность к совершению общественно опасных действий".

Именно последняя формулировка может стать революционным изменением во взаимоотношениях между силовыми структурами и врачами. Предполагается, что полиция будет наблюдать за людьми с ментальным диагнозом "в целях предупреждения совершения ими преступлений".

Это значит, что силовики получат функции надзора над теми пациентами, которые показались им подозрительными, – притом что сейчас право диспансерного наблюдения есть только у врачей.

Для того чтобы все это узаконить, будут внесены изменения в законы "О полиции" и "О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании".

Российские правоохранительные органы безуспешно добиваются доступа к медицинским картам россиян уже около 10 лет, но именно сейчас, опасаются врачи и правозащитники, такой закон имеет высокие шансы быть принятым.

Последняя попытка была сделана год назад: тогда сотрудница Генпрокуратуры Ирина Ребрина, выступая в Госдуме, предложила передавать в МВД информацию "от тех же соседей, близких родственников о том, как они [люди с психиатрическими заболеваниями] живут, что у них в головах затевается, чтобы, не дай бог, не навредить нашим детям". Но тогда законом это не стало.

Источник:
https://www.svoboda.org/a/chto-u-nih-v-golovah-mvd-hochet-znatj-vsyo-o-patsientah-psihiatrov/32920490.html
РАННИЕ СИМПТОМЫ

Что общего у фильма "Предатели" и терапии биполярного расстройства?
Ну раз я это посмотрела, то напишу свою версию того, что же с Россией пошло не так.

Основа терапии биполярного расстройства - это научиться замечать ранние симптомы надвигающейся мании или депрессии. То, что психиатры называют продромальной фазой.
У пациента обычно есть несколько дней или недель, когда по первым звоночкам можно сделать правильный вывод: опасность! И принять меры.

Если за эти дни наладить сон и режим, убрать стресс и излишнюю нагрузку на психику, увеличить дозу нормотимиков или нейролептиков - достаточно велик шанс избежать приступа.

Но если это окно возможностей прозевать, и - упс - ты уже внутри фазы, то остановить её гораздо труднее.
А если это, например, психотическая мания или суицидальная депрессия - то и вовсе невозможно, потому что в таком состоянии человек уже ушел в отрыв от реальности и не осознает, что ему нужна помощь.
На этой стадии спасёт только грубое вмешательство санитаров.

Сложность многих пациентов в том, что они эти ранние признаки игнорируют, считая недостаточно серьёзными и опасными. Особенно если признаки маниакальные - ведь на ранней стадии они выглядят вполне привлекательно.

Я думаю, что в России, которая хронически больна культом "сильной руки", как раз в девяностые-нулевые проявились первые симптомы будущей военной диктатуры.

У страны было довольно короткое окно возможностей, чтобы их преодолеть - выстраивая независимые от руководства институты, прокачивая гражданское общество.

Но политики, бизнесмены и прочие медийщики эти тревожные звоночки предпочли игнорировать. Зачем что-то делать, когда и так хорошо - столько возможностей зарабатывать, развекаться, жить свободно своей личной жизнью, в конце концов.

Я хорошо помню, насколько немодными были акции протеста в те годы, когда участие в них было безопасным:
"Ну не нагнетайте, все ж нормально, ну что вы за демшиза?"

И в какой-то момент диктатор, расширявший свою власть постепенно, шаг за шагом, берет и резко захлопывает это окно возможностей.
Потому что может.

И уже некому ему возразить. Не до возражений, выжить бы как-нибудь - все, страна пошла в разнос.
Остаётся только сидеть тихо, бояться и надеяться на экстренную помощь санитаров из НАТО.